かねた整骨院
2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

【ＵＧ版】腰痛などをセルフケアするとき、身体ではどんなことが起こっているのか～Ｃ触覚繊維について追記～

こんにちは。 かねた整骨院の金田隆佳です。 「腰痛などをセルフケアするとき、身体ではどんなことが起こっているのか」という記事を書いたばかりなんですが、書き終わったあとに「なんか忘れてるなぁ」と思ってて、それが「Ｃ触覚繊維 […]
かねた整骨院
2022年2月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月19日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

腰痛などのセルフケアするとき、身体ではどんなことが起こっているのか

こんにちは かねた整骨院の金田隆佳です。 今回は、腰痛や肩こりなどを自分でケアする、「セルフケアするとき、身体ではどんなことが起こっているのか」をお話ししていきたいと思っています。 私たちがセルフケアをしたくなるのは、痛 […]
子どものケア
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年7月28日 kanetatakayoshi 膝痛

関節の中より外（軟部組織）から痛みが出ていることのほうが多い～膝痛【ＵＧ版】～

今回のブログは、２０１５年６月、正確にはこの日付はアメブロからＷＰに移行した日付なので、２０１５年６月よりもっと前に書いたものになりますが、それのアップグレード版となっています。 膝が痛くて病院に行き、レントゲンを撮って […]
子どものケア
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法８　オスグッド・シュラッター病その２

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、オスグッド・シュラッター病その２、家庭 […]
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法７　オスグッド・シュラッター病その１

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「オスグッド・シュラッター病」について […]
2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

慢性化している方ほど、動かせる範囲で動かすようにすることをおススメします

腰でも肩でも、動かすと痛いから動かさない・動かしたくないという気持ちは理解できますが、そうしていることで、もっと酷くなることがあります。 筋肉には筋紡錘（きんぼうすい：筋肉が伸ばされる速度や程度を測定する感覚器官で、その […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月25日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法６　温める

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「温める」について説明していきます。 […]