2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月25日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法６　温める

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「温める」について説明していきます。 […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月22日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法５　ストレッチ

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「ストレッチ」について説明していきます […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

とても大事なこと～子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ４～

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で我が子のケアをする方法を、万人に共通して起こる生理学的、痛みの神経科学的な反応をもとにお伝えしています […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

腰椎分離症【ＵＧ版】～腰の疲労骨折～

※過去に書いたものとエビデンスに追加したアップグレード版となっています。過去記事とエビデンスは最後の方に書かれています。 ～ここからＵＧ版となっています～ 腰椎分離症ですが、これは病院に行ってレントゲンを撮ったとき、腰椎 […]
2021年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法

子どもが負傷したとき家でケアする方法３　足首の捻挫のケア

「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「足首の捻挫」のケアの方法をお伝えしま […]
2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

自分が提供している施術に最低限必要だと思われる痛みの知識は知っておいたほうがいいのではないでしょうか。

【急性痛】 急性痛（acute pain）とは、例えば「今日の朝起きたら、急に首が痛くなった」とか「1週間前にぎっくり腰をやって腰が痛くなった」など、時間や期間的な側面からみると、罹患してからそれが治るまでの痛みのことを […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ

古傷や無意識に余分な力が入ってる場所も、患部の痛みに関係している可能性がある

「体性感覚領域には疼痛受容器の地形図はない」 外側脊髄視床路（外側系）は一次体性感覚野、二次体性感覚野に信号が到達するので、例えば手首を痛めた場合「手首が痛んでますよ」と、体の部位別に痛みは再現されるのだけど、「手首のど […]