2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 古傷や無意識に余分な力が入ってる場所も、患部の痛みに関係している可能性がある 「体性感覚領域には疼痛受容器の地形図はない」 外側脊髄視床路（外側系）は一次体性感覚野、二次体性感覚野に信号が到達するので、例えば手首を痛めた場合「手首が痛んでますよ」と、体の部位別に痛みは再現されるのだけど、「手首のど […]
2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ ＡＨＣＰＲ（アメリカ医療政策研究局）が『成人の急性腰痛診療ガイドライン』の作成に着手した４つの理由。 今、アメブロから記事をコツコツと移している最中です。この研究は（腰痛論文のほとんどは）、ＴＭＳジャパンの長谷川先生からシェアさせていただいたものです。 この４つの理由を今見てみると、「医者（医療）に頼ってばかりいないで、 […]
2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 姿勢維持筋の緊張と弛緩がスムーズになる＝呼吸器が発達する 「呼吸中枢は脳幹にある。では、呼吸中枢への入力はどこからなのか？」という疑問が生じたので、免疫組織学的実験データを元に、求心性入力がどこから生じるかについて調べたところ、そのひとつに三半規管に反応する前庭核からの入力があ […]
2021年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 不必要な筋肉の働きをなくすことは大事なこと～からだに教えてもらう～ 昨晩、栗本さんのコンディショニングレッスンを受けた後から「目の体操」を行っています。 患者さんの施術では身体の不具合を改善させるために「目の調整」を取り入れることがありますが、僕自身、ここまでしっかり「目の運動・感覚（そ […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 姿勢が維持できるようになると記憶学習能力が高まり出来ることが増える 前頭前野はモチベーションや感情、短期記憶などに関係し非常に注目されているところですが、セロトニンとノルアドレナリンのターゲットになっている場所でもある。前頭前野の活動は脳全体の活動をある程度表わすと言われています。その前 […]
2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年2月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 「温める」をちょっと書いてみます。 先日、浅見さんと栗本さんを空港までお送りする途中の車内で「からだを温めると赤くなるところと白くヌケるところがある～ほっとタオル」の話題になった（少しだけど）ので、「温める」をちょっと書いてみます。 まずは生理学的な部分か […]
2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 腰痛がなかなか治らないのは心のせいではありません。自分の身体をしっかり見てあげて下さい。 はじめに元々動きやすい部分が動き出すことで動きにくい部分が動き、その動きの連動が全体の動きになる。 これが、 立つ座る寝返りをうつ など、私たちが動作をするときの基本となります。 元々動かしやすい部分は 首（頭）手（上肢 […]
2021年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月1日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 痛みを科学で語るなら、「細胞の興奮→脱分極（活動電位発生）」が一番最初ですよ。 痛みは、皮膚・筋膜・骨膜などで「感じる」訳ではありません。 痛みを感じるのは「脳」です。 痛みを感じる仕組みというのは、 １、受容体が、身体が傷つくような刺激（機械的侵害刺激）や熱・発痛物質（ブラジキニンなどの科学物質） […]
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 「老化（呆け）は足からくる＝筋肉」からでも読み解ける神経の発達（中枢神経のシナプスの繋がり） 池見 酉次郎先生は、「老化（呆け）は足からくる」の理由をこう説明しています。 筋肉には「相性筋」と「緊張筋」という筋肉がある相性筋は、頭の発令によって動く筋肉（大脳皮質の運動中枢からの命令）緊張筋は、背骨を支える脊柱起立 […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ yellow flags（イエローフラッグ：心理・社会的因子）という名の「痛みの原因」 腰痛と限らず、色んな痛みに当てはまる「痛みの原因」として、yellow flags（イエローフラッグ：心理・社会的因子）があげられてます。 腰痛ガイドラインなどを参考にすると、腰痛になったらまずは、red flagsとし […]
