2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ １１月１８日開催 「柔道場で子どもたちのための身体づくり教室」終了しました！ １１月１８日（水）開催の「柔道場で子どもたちのための身体づくり教室」が終了しました。 今回は、幼児クラス小学生クラスともに２名の新規参加があり、計１１名の子どもたちが参加してくれました。 幼児クラスでは「座位」でのボール […]
2020年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 腰椎分離症 ～子供の為には「つけられた診断名」にとらわれず、今後を決めることが大事です～ 腰椎分離症は、腰椎関節突起間部（pars interaticularis)に起こった疲労骨折が分離したものです。 基本成長期の子供の病気であって、大人になってから発症することはないと言われています。 自覚症状としては ◇ […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 天候の悪さ・気圧の変化と身体の不調 天候が悪くなってくると調子が悪い気圧の変化で不調になる のメカニズムは ・気圧が低下する↓・内耳（前庭）がそれを感知する※気圧の変化は前庭（平衡感覚や加速度に関係する部分）が感知↓・交感神経系の活動亢進↓・ノルアドレナリ […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月31日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 「遅筋が上手く使えていない＝ある意味不活動」という解釈です。 「治そう！発達障害どっとこむ」の雑談のお部屋にも投稿してきましたが、同じ内容のものをここのブログにも書いておきますので、参考にしていただければと思います。 栗本さんから遅筋についての話を聞いたとき、片麻痺の人の水中でのリ […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月25日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 免疫力 「筋トレで免疫力アップ」という方々がいますが、そもそも免疫って筋肉細胞が作ってるわけではないです。 基本的には血球系、リンパ球系の細胞の働きです。 その細胞や、リンパ球系が生み出す抗体の構成物質はタンパク質（約２０種類の […]
2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 私たちの身体は余分な力が抜けないと 、どこかが歪みます。 私たちの身体は余分な力が抜けないと 、どこかが歪みます。 そして今度は、その歪みをかばう為に「余分な力」を入れ 「ゆがんでる状態」でバランスをとるようになります。 なので、施術（整体）というのは、「余分な力」が抜けるよう […]
2015年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 腰痛の原因 【腰痛の原因】 ガイドラインを参考にすると、命を脅かす恐れがある病変（例えば悪性腫瘍や感染症、馬尾症候群など）が腰の痛みの原因（red flags：全腰痛患者に占める割合１〜５％）になっていないことがわかれば、あとは（９ […]
2015年7月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 腰痛の予防 その１６ 【腰痛の予防】 平成２２年度 厚生労働省 国民生活基礎調査、自覚症状男性で第１位！ 女性で第２位！！の腰痛。（ちなみに女性の１位は「肩こり」） １９年度に続いて首位をキープしてるなんてよっぽどだな。 腰痛になる […]
2015年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 椎間板と腰痛 その１５ 【椎間板と腰痛】 椎間板っていうのは、背骨（椎体）と背骨（椎体）の間に挟まれた軟骨のこと。 繊維輪ってう繊維軟骨と水分をたくさん含んでいる髄核そして軟骨性終板で出来ている。 基本的には髄核が壊れた繊維輪から飛び […]
2015年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 腰痛になったら安静にする？しない？ その１４【腰痛になったら安静にする？しない？】 「腰が痛くなったら安静」 なんか、１＋１＝２みたいに当たり前な感じになってる。 お医者さんも職場の同僚もテレビや雑誌でも家族もそう言うし、ググってみても「安静が一番」なんて […]
