2025年1月4日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 肉離れを早く治すコツ 肉離れを早く治すコツ 肉離れに限らず、捻挫や打撲などの急性外傷を早く治すためのコツは の３つになります。 今回は、この「肉離れを早く治すための３つのコツ」について説明していきます。 肉離れとは 肉離れとは、スポーツ動作中 […]
2024年11月30日 / 最終更新日時 : 2024年11月30日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 筋膜リリースについて こんにちは。 かねた整骨院の金田です。 今回は、「筋膜はがし」と呼ばれることもある、筋膜リリースについて説明します。 筋膜とは 筋膜は のことです。 お互いが連結して、全身にはりめぐらされています。 筋肉を包んでいる筋膜 […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 kanetatakayoshi オーバーリーチング オーバートレーニング症候群【UG版】オーバーリーチングとオーバートレーニング こんにちは。 かねた整骨院の金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 陸上・柔道・バスケットボール・卓球・空手・バドミントンなど、スポーツを行っている小・中・高校生のお子さんたちとそのご家族から、 という症状や状態の […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 kanetatakayoshi 施術について 施術について（追記） かねた整骨院での施術について、「来院されたときの施術の流れ」的なもの追記します。 当院での施術をご検討されている方の参考になれば幸いです。 とても大事なこと 痛くなった、調子が悪くなったなどの場合、はじめに を行うことが […]
2024年1月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ モーターコントロールエクササイズと慢性腰痛 こんにちは。 「世界が注目してする腰痛改善メソッド」としてテレビでも紹介されたモーターコントロールエクササイズ。 ネットをみると、「モーターコントロールエクササイズで腰痛改善！！」といっている整体、整骨院、ピラティス関係 […]
2023年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 神経痛は整骨院や整体で治りますか？ こんにちは。 かねた整骨院の金田です。 ・お尻からすねの外側や足指までしびれや痛みなどがある ・腕にしびれや痛みなどがある というような症状があるので、医療機関で検査を受けたら神経痛だと言われたけど、どうしたらいいですか […]
2023年8月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 成長痛 こんにちは、金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 よく、オスグッド・シュラッター病（膝）やシーバー病（踵）などの骨端症や、スポーツによる痛みも、「成長痛」と呼んでいる施術者がいますが、本来の成長痛と分けて考えない […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ オーバートレーニング症候群 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 今回は、「スポーツを休むことの大切さ」を伝えたいので、オーバートレーニング症候群について書きます。 オーバートレーニング症候群とは オーバートレーニング症候群は […]
2023年2月13日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 慢性痛（慢性疼痛）の分類 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 慢性の腰痛、慢性の肩こりなど「慢性痛（慢性疼痛）」という病態がありますが、腰痛や肩こりだけではなく、慢性痛には多くの病態があります。 慢性痛で悩み、苦しんでいて […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ スポーツ貧血 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 スポーツをしている小中学生の子どもたち（親御さん含め）からの相談を受けると、「痛くなったら治してさっさと練習しろ！」「調子が悪くても練習を休むな！」という、時代 […]
