【書籍名】 心はなぜ腰痛を選ぶのか　サーノ博士の心身症治療プログラム 【著者】 ジョン・Ｅ・サーノ著 【感情が身体機能に及ぼす影響について知りたい方にお薦めの一冊】 「最大の敵は恐怖心と誤った情報である」 サーノ博士のヒ […]

【書籍名】 サーノ博士のヒーリングバックペイン　腰痛・肩こりの原因と治療 【著者】 ジョン・Ｅ・サーノ著 【腰痛・肩こりと心の関係について知りたい方に最適な一冊】 「抑圧されている不快な感情に気付くことが、腰痛や肩こりの […]

【書籍名】 プラシーボの治癒力　心がつくる体内万能薬 【著者】 ハワード・ブローディ著 【心身の相関関係について知りたい方に最適な一冊】 偽薬と訳されるプラシーボよりも、もっと大きな意味でプラシーボ反応を捉えることで、病 […]

【書籍名】 ＴＡＯのセラピー　完全なる健康の秘密 【著者】 アダム・Ｊ・ジャクソン著 【健康の法則について知りたい方に最適な一冊】 「健康とは活力と生命力に満ち溢れ、幸せで充実した人生を送れる状態」 この状態を皆が手に入 […]

【書籍名】 Why Do People Get Ill？本当のところ、なぜ人は病気になるのか？ 身体と心の「わかりやすくない」関係 【著者】 ダリアン・リーダー&デイビット・コーフィールド著 【心と身体の間にどの […]

【書籍名】　　森田療法 【著者】　　　岩井　寛 【日本で創始された心理療法である森田療法を知りたい方に最適な一冊】 神経症治療の為、日本で生まれた森田療法の一番の特徴は、不安や葛藤を「あるがまま」に受け入れること。 その […]

【書籍名】　　タッチ　～神経心理学コレクション～ 【著者】　　　岩村　吉晃　著 【体性感覚を詳しく知りたい方に最適な一冊】 ただ単に触るだけではなく、温かい、冷たい、痛い、内臓の感覚など様々な「タッチの感覚（touch […]

【書籍名】　　痛み学　～臨床の為のテキスト～ 【著者】　　　ジェニー・ストロング　編集　熊澤　孝朗　訳 【痛みを詳しく知りたい方に最適な一冊】 「痛みはどのようにして発生するのか？」 「治療法にはどういったものがあるのか […]

【書籍名】　　ストレッチングの科学　Science of Stretching 【著者】　　　鈴木　重行　編集 \ 【「ストレッチング」を知りたい方に最適な一冊】 リラクゼーションからリハビリまで幅広く使われているストレ […]

【書籍名】　　「合理的思考」の教科書 【著者】　　　中山　健夫 【物事を自分の力で考え、納得のいく結論を出す思考法について知りたい方に最適な一冊】 自分の直感に従うのも、流れに身を委ねるのもとても素敵な方法です。 ですが […]