2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ オーバートレーニング症候群 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 今回は、「スポーツを休むことの大切さ」を伝えたいので、オーバートレーニング症候群について書きます。 オーバートレーニング症候群とは オーバートレーニング症候群は […]
2023年2月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月25日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 痛覚変調性疼痛nociplastic pain （痛みの原因別種類【UG版】） こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 今回は、皆さんに知っておいてほしい新しい痛みの種類「痛覚変調性疼痛nociplastic pain」について書きます。 これは、過去に書いた、「痛みの原因別種類 […]
2023年2月13日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 慢性痛（慢性疼痛）の分類 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 慢性の腰痛、慢性の肩こりなど「慢性痛（慢性疼痛）」という病態がありますが、腰痛や肩こりだけではなく、慢性痛には多くの病態があります。 慢性痛で悩み、苦しんでいて […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ スポーツ貧血 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 スポーツをしている小中学生の子どもたち（親御さん含め）からの相談を受けると、「痛くなったら治してさっさと練習しろ！」「調子が悪くても練習を休むな！」という、時代 […]
2023年1月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 kanetatakayoshi スポーツ障害 運動誘発（関連）性筋痙攣 こんにちは。 金田です。 今回は、これも相談が多い、「運動中に足がつる」運動誘発性筋痙攣について書きます。 運動誘発性筋痙攣 運動誘発性筋痙攣【Exercise-associated muscle cramp (EAMC […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月25日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法 子どもが負傷したとき家でケアする方法６ 温める 「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「温める」について説明していきます。 […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月22日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法 子どもが負傷したとき家でケアする方法５ ストレッチ 「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団や部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 今回は、「ストレッチ」について説明していきます […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 kanetatakayoshi 子どもが負傷したとき家でケアする方法 子どもが負傷したとき家でケアする方法１ 痛みのしくみ（きほんのき） 「子どもが負傷したとき家でケアする方法シリーズ」では、スポーツ少年団・クラブチーム・学校部活動中に子どもが負傷してしまったとき、各家庭で子どもさんのケアをするための方法をお伝えしていきます。 初めにお伝えするのは「痛みの […]
