2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ オーバートレーニング症候群 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 今回は、「スポーツを休むことの大切さ」を伝えたいので、オーバートレーニング症候群について書きます。 オーバートレーニング症候群とは オーバートレーニング症候群は […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ スポーツ貧血 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 スポーツをしている小中学生の子どもたち（親御さん含め）からの相談を受けると、「痛くなったら治してさっさと練習しろ！」「調子が悪くても練習を休むな！」という、時代 […]
2023年2月9日 / 最終更新日時 : 2023年9月3日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 女子スポーツ選手特有の健康問題 こんにちは。 金田です。 かねた整骨院のブログへようこそ。 いきなりですが、 という、「女性アスリートの三主徴 Female Athlete Triad (FAT)」をご存じでしょうか。 １の利用可能エネルギー […]
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年4月22日 kanetatakayoshi 腰痛 腰の疲労骨折（腰椎分離症） こんにちは。 金田です。 今回は、過去に「腰の疲労骨折（腰椎分離症」について書いた【UG版（アップグレード）】を整理し、ちょっとだけ情報を追加したものになっています。 UG版はこちらから 腰の疲労骨折（腰椎分離症）とは […]
2023年1月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 kanetatakayoshi スポーツ障害 運動誘発（関連）性筋痙攣 こんにちは。 金田です。 今回は、これも相談が多い、「運動中に足がつる」運動誘発性筋痙攣について書きます。 運動誘発性筋痙攣 運動誘発性筋痙攣【Exercise-associated muscle cramp (EAMC […]
2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ オスグット・シュラッター病（子どもの膝の成長痛といわれているもの） こんにちは。 金田です。 今回は、オスグット・シュラッター病についてのおさらいです。 膝の成長痛を軽視している家族や部活の指導者が多いのですが、「剥離骨折」であることを理解しないと、子どもがしんどい思いをするだけです。 […]
2014年10月31日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 kanetatakayoshi 痛みや不調でお悩みの方へ 野球肘（離断性骨軟骨炎） その８【野球肘（離断性骨軟骨炎）】 僕は小学校のころ野球をやっていたけど、いわゆる野球肘にはならなかった。たぶんそんなに一生懸命練習しなかったのが良かったんだと思う（笑） けど、中学校に入学し柔道部に入り「背負い投げ」を […]
